Réduire l’utilisation de son smartphone pour une meilleure santé mentale
C’est un conseil que l’on répète souvent et qui est malheureusement peu écouté : il est prouvé que nos contemporains de tous âges qui passent beaucoup de temps devant leurs écrans de téléphones nuisent à leur propre santé mentale. Beaucoup[Lire plus…]
Commentaires